Gominolas de Melatonina
- Además, extracto de flor de camomila y vitamina B6
- Con 1 mg de melatonina
- Sabor a frambuesa
La melatonina ayuda a reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño.
Pasamos aproximadamente un tercio de nuestra vida durmiendo. El sueño se divide en diferentes ciclos, durante los cuales se alternan fases de descanso y relajación con fases de sueño profundo. El nivel más profundo del sueño se alcanza precisamente durante el sueño profundo. En esta fase, la recuperación física es especialmente intensa. También es el momento en el que nuestro cerebro procesa lo aprendido durante el día para consolidar mejor la información. El sueño es, por tanto, un componente fundamental de la vida cotidiana del ser humano y sirve para la recuperación y la regeneración de las funciones corporales.
Cada persona tiene unas necesidades de sueño diferentes. Sin embargo, en general, la mayoría de las personas necesita al menos siete u ocho horas de sueño por noche.
La melatonina es comúnmente conocida como la «hormona del sueño». Se produce en la glándula pineal a partir de la hormona de la felicidad, la serotonina. La melatonina ejerce una fuerte influencia sobre numerosas funciones corporales, entre ellas el sueño.
La melatonina contribuye a reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño. Para obtener el efecto positivo, se recomienda tomar 1 mg de melatonina poco antes de acostarse.
La vitamina B6 contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y ayuda a mantener una función psicológica normal, así como a la regulación de la actividad hormonal.
El complemento alimenticio Doppelherz aktiv Gominolas de Melatonina contiene una combinación de 1 mg de melatonina, 1,4 mg de vitamina B6 y 20 mg de extracto de flores de camomila. Las gominolas veganas tienen un delicioso sabor a frambuesa y no contienen azúcar.
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- Valor de referencia de nutrientes según el Reglamento UE 1169/2011
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- No hay valores de referencia de nutrientes disponibles
Tome 1 gominola al día antes de acostarse. Dado que el alcohol reduce el efecto de la melatonina en el sueño, no debe beber alcohol cuando tome melatonina.
No exceda la dosis diaria indicada. Los suplementos dietéticos no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable. El producto se debe mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Los niños, los adolescentes, las mujeres embarazadas o en período de lactancia, así como las personas que padecen epilepsia o una enfermedad hepática, renal o autoinmune, no deben tomar este complemento alimenticio. Las personas con mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, que padecen asma, trastornos del estado de ánimo, del comportamiento o de la personalidad, o que siguen un tratamiento farmacológico, deben utilizar productos que contengan melatonina solo después de consultar a un médico. La melatonina debe consumirse solo durante un período corto (máximo 3 semanas). Después de tomar este producto, no conduzca ni maneje maquinaria pesada hasta estar completamente recuperado. Un consumo excesivo puede tener efectos laxantes.
Edulcorante maltitol, almidón modificado, acidulante ácido málico, acidulante ácido cítrico, corrector de acidez citratos de sodio, concentrado de zanahoria, extracto de flor de camomila (Matricaria recutita L. - flos) 0,67 %, aroma natural, maltodextrina, aceite de coco, vitamina B6, melatonina 0,03 %, edulcorante glucósidos de esteviol de stevia, agente de recubrimiento cera de carnauba